我應該是遺傳的關係,平常血壓就比較低,高血壓大概都10x,有時會降的9x。

因為血壓過低有時會伴隨嚴重的頭疼。

平常還可以靠咖啡來解決,嚴重時要靠止痛藥。

請問有甚麼健康的方式可以讓血壓上升到正常值?
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gunslingerh wrote:
我應該是遺傳的關係,...(恕刪)


血壓很正常

你確定是血壓問題

去看醫生吧

我的收縮壓都在95~105,舒張壓比較好大概65~75

比起正常120/80低了一些。

之前也是被一個中醫師發現跟我說我的血壓太低了。

最重要的是血壓低的時候常常會頭痛,想說除了去看西醫吃藥外,有沒有甚麼健康的方式可以改善。

太低頭暈時先吃個糖
朋常要多運動
有助血管擴張
我也是很低的人但最近有在運動就較正常囉^^也較不會一直睡
我也是血壓低
曾經收縮壓最低量到47
會噁心想吐

後來去看醫生
檢查都沒問題
有問我是不是運動選手
然後叫我平常吃鹹一點..
試試看「清涼養眼」的圖片,如何?

我是來亂的
gunslingerh wrote:
我應該是遺傳的關係,...(恕刪)


對小孩發脾氣















開玩笑的
~01呀 你甚麼時候要改進 換一次頁花了我4秒鐘~
有去問醫生嗎?
看看醫生能不能建議你吃什麼
刻意找些吃了會高血壓的東西吃總覺得有點怪啊??
Me Too!
我的血壓一般也都只有100/50左右,
前陣子開始去看中醫調理身體,
醫師告訴我可以多喝四物湯,
有助於改善低血壓,
目前我正在實驗中,還不確定效果如何,
建議你也可以試試看!
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