現在我24歲了，駝背問題還是感覺滿嚴重的，今天看到了YAHOO的一篇新聞感覺跟我的狀況可真是一模一樣
(PO上來一下http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100315/17/2222d.html)，我姊看到這篇就
跟我說，就是這樣子加上又駝背(我的肩膀也都習慣性往前)；這問題困擾我很久，我也很想矯正回來，可是我覺
得我現在變成習慣性駝背；就變成說我駝背了~卻不知不覺，然後旁邊的人提醒我，才又趕快挺胸，可是過一陣
子就又駝背了；還有我發現我有一個問題，就是如果我刻意一直保持挺胸姿勢的話，如果長時間走路下來(大概2~3小時)，我的腰部會變的很痛；如果我不刻意保持挺胸姿勢的話，就不會有這種狀況發生，這樣是不是可能我的脊椎因為長期駝背變成有變形或是有什麼問題了，我還滿擔心的~!!所以有沒有什麼方法或是建議能改善我的問題呢??感謝各位的回覆~!
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..小弟我也是..目前22歲..已經當龜山人12年多了..
..沒妹時..就會駝背低頭..
..妹離開視線就..駝了..
..之後就不想這樣做了..
..習慣就好..
..(原諒我的無知~!!)..
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