令我很困擾的病---基底動脈偏頭痛

第一次發作 是在國小四年級
跑步當中突然頭暈 跌倒 隨後就頭痛欲裂
之後就被送進醫院了
因此 我知道我自己有暈眩的毛病
從此之後 體育課是跟我絕緣了

但國高中 發作次數 就少很多 雖然還是不太能上體育課 做激烈運動
一直到大學
不知道為什麼 發作次數很平凡
長則一個多月一次 短則一星期內發作兩次
我算過 平均大概是三個星期得發作一次
這當中 我都不知道進了幾次醫院了

從小到大 並不是沒有去找過醫生
馬偕 榮總 三總 均做過檢查
但榮總三總說我沒問題(都是耳鼻喉科檢查)
馬偕則告訴我 是內耳神經不平衡

一直到最近 才在網路上尋找解決的方法
也發現 郵政醫院 有"暈眩科"門診
去看了之後 醫生告訴我 是"基底動脈偏頭痛"
今生 巧克力 乳酪 蕃茄 柑橘 牛奶 都不可以碰
至於這是什麼病 醫生叫我自己查

我查了一下 這種病是血管不正常收縮所造成的
才會有頭痛 頭暈 嘔吐 怕吵 飛蚊症等
當然 這些我都有
資料上還說 這是偏向女性的疾病 而且大多跟遺傳有關
沒錯 我這病是遺傳的 而且追述上去 大多都是女生 只有兩個是男生

不過 這病的發作真的很痛苦
頭暈 頭痛 痛到吐 睡覺(要睡著)才會好
這些食物 我原本有幾樣很愛吃
但現在都戒掉了

不知道大家有沒有什麼方法 可以舒緩症狀的發生呢??
因為有這種病 要暈就暈
讓我都很不敢出門 真的很令人頭痛