口服膠原蛋白飲或粉是否真的沒有功效???
今天在電視新聞上看到
是大陸的皮膚科醫生提出的
若真的無效~台灣醫生應該也會提出相關建議吧???
想請教版上的大大
口服膠原蛋白飲或粉是否真的沒有功效???
謝謝!!!!
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rosierkiki wrote:
口服膠原蛋白飲或粉是...(恕刪)
好像因為每個人體質不一樣，所以效果也不同
我自己也體驗過，我的感覺是：有效！！！
但要吃維持吃時間才看得出皮膚有水嫩、細緻，
如果三天打魚兩天曬網這樣是一定沒效果的～～
不過網路上有說法吃水解的膠原蛋白會比較好吸收
還有聽說要搭配著維他命Ｃ吃才會有效。。。
建議版主參考看看這篇文，應該會對妳有幫助：）
吃的／擦的膠原蛋白有沒有效
寶石貓的玩美女人設計生活日誌_Miss.JewelCat
http://missjewelcat.blogspot.tw/
不用在意別人怎麼看，因為這是我
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rosierkiki wrote:
口服膠原蛋白飲或粉...(恕刪)
這東西我學弟有做過相關的研究項目
有效！！
不過效果和分子量呈正比
複合式的效果最好，也就是高低分子混合搭配
印象中他測試三個月，保濕度及膠原增生程度都明顯增加
比安慰劑組最多增加２０％
而且巨噬細胞也有增加情形
但是...最多就這樣而已...
時間延長增生效果也沒有增加多少
而且一段時間沒吃就慢慢消退了
維生素C組也有增生約12%左右(100MG)
反而這組一段時間沒吃消退情況比膠原組少很多
中醫來說以形補形，吃什麼補什麼，所以基本上是多少有效果的
西醫則是說全部分解成胺基酸效果有限
像是吃雞睪丸這東西讓人小孩提早青春期的例子不少
而西醫也是說吃下去都變胺基酸沒作用....
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