小弟最近想要買魚油,但是不知道哪些牌子比較好
所以想要請教各位看看有沒有買過吃過的可以推薦幾個品牌一下
THANKS
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個人推薦 Amway 的魚油 100%純天然 , 不滿意可包退包換 , 吃到最後一粒不滿意也可包退包換

自己就有在吃
COSTCO的Kirkland的也不錯~~

大罐+便宜~~
吃魚油應該選擇epa+dha>500mg的優質魚油

好x多一般標示1000mg,但是epa+dha的含量才300mg
真的是便宜又大罐嗎?效果???

吃魚油有幾項要注意的:
1.曾有不明原因出血者
2.手術前後請勿使用
3.肝功能異常者請勿使用
4.mc量多者,小阿姨來時請勿使用

以上~請大家多多指教
Viking111 wrote:
COSTCO的Kir...(恕刪)


請問一下COSTCO一罐賣多少呀 THANKS
我個人認為
魚油的品質與來源可能比其中的EPA DHA含量還重要
因為若無嚴格檢驗把關
魚油可能會有:
過量攝取造成凝血不全、重金屬污染、戴奧辛污染、多氯聯苯污染、及其他脂溶性化學物質污染等問題
長期吃下來,其後遺症很難說....
更不用說標示不真的問題...

另外,美國的健康食品是採取較寬鬆的管理方式(即DSHEA),
上市前不需經過許可,也不需查驗登記,而是由廠商自行認定,
若發生疑慮時,FDA需自行收集事證及舉證,才能令該產品下架...

所以,小弟吃的是日本的魚油(廠牌是sato),
這牌子魚油完全不符合上述網兄的要求
EPA DHA含量既不高,價格又貴,
但為了上述理由,小弟還是選這家的

我想,見仁見智吧。

好像是$300還是$330, 這牌有最重要的 omega 3不飽合脂肪酸~~
感謝以上各位大大們的意見 THANKS
我大概知道要怎麼選購了
請問魚油最主要的作用是有什麼功效,跟我們常說的魚肝油一樣嗎?
我家吃COSTCO的覺得有效
一天吃兩顆就有到建議攝取量了( 超過500mg )
便宜又大碗

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