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上個月組電腦,剛好看到大大的抽獎訊息留言.今天下午接到電話說光寶科抽獎中獎,第一個反應是詐騙......怎麼現在還在用中獎這種詐騙手法,一時還沒能把PLEXTOR跟光寶科連結,對了資料才知是PLEXTOR的抽獎... 更多

上個月剛組,網路下單到店取貨,X470主機板有問需不需要刷,郵寄就可能要先問. 更多

終於看schwanz大環島的照片從一開始就注意雖然對我這年齡那是遙不可及的夢想看著schwanz大完成這壯舉這應該是schwanz大人生很豐富的一頁更多

去年4月底買Cadio40,去年9月送修換新的回來.前陣子送修回來更糟糕,定位跑步後步頻-1,步幅0,距離0,只有運動時間.隔天打電話一直沒人接,只好直接再寄去送修.2天後有來電聯絡,過2天也收到送修的Cadi... 更多

我的跑齡也剛好2年,去年跑齡1年時3月古都半馬PB145.但接下來去年10月腰痛無法正常跑,看診後是椎間盤狹窄,復健後比較能正常跑,但2場全馬都在44x,最好的阿公店跑429,距離好像少500-600公尺,但這... 更多

你已經連週報半馬,那就不建議你接著跑全馬,我的練習量還比你少些,週休2日(這2天練核心)去年底10.11.12一個月2場全馬發現有時身體來不及恢復成績不好跑起來也很辛苦今年有好賽事一個月一場就好準備好一點看成績... 更多

搞不懂明明是錯誤的行為,卻還是要自圓其說現在路跑場次很多,限額是為了控管人數,就算限額大部份還是報的到.如真有心運動,不一定要參加路跑活動,平時操場道路都能跑阿. 更多

小弟虛你1歲166cm路跑一年,前半年從70減到62kg,目前維持60-62kg間.看了大大的菜單.有2點提供給你參考.早餐三明治奶茶...那杯奶茶換豆漿吧.我有一位學弟很愛喝統x的罐裝奶茶,每天1瓶,結果他說... 更多

看完發現自己真的弱到不行今年3月底開始跑,從7分速進步到6分速,距離從5k到可以跑10k.結果女生用走的就可以6分半速.我還以為自己體能是中等.在固定跑的國小操場下午也才3.4個人能用6分速跑5k-10k,沒想... 更多

高醫這場是23.5k,小弟練跑的操場跑友有去跑,他10k43分,今天下午遇到他說這場他跑2小時零幾分(正確時間忘了)據他說7點多就感覺很熱,又有上下坡,所以並不好跑. 更多

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