germantan

日本各電視台的轉播及重播時間http://www.ntv.co.jp/hakone/88/onair/index.html在台灣,應該只有裝衛星電視的人看的到, 否則就到時候看網路上有沒有人開p2p了 更多

感謝 發痴大的分享,看了照片我才知道,我跟在大腳丫求婚隊伍的後面(難怪當時這麼多人吆喝),沒被拍到,不過還是感謝分享 更多

跑步的速度是由2件事情決定: 1. 每跨出一步的步長 2. 固定時間內跨出的步數依照樓主所述, 如果你麼步長控制在每400公尺, 共100個答數, 且每分鐘跨出的步頻沒有下降的話, 那麼成績應該就可以進步但是... 更多

影片一開始就寫了歌名：Learning to land樂團： Crash the Satellites 更多

可以爬文一下,之前有人討論過有人建議可以採8字型跑法, 把水放在折返點, 也有人建議可以帶一張悠遊卡,各便利商店都可補給我自己都是找比較大的場地繞圈跑,目前跑的是1圈2Km 更多

每個人音樂的喜好可能不同,我的作法是1.把自己喜歡的歌曲先挑出來2.計算每首歌曲的 bpm (每分鐘節拍數)3.把bpm相近的存放到同一個資料夾 ex: [116-120] [120-125] [126-130... 更多