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既然絕對不是心裡作用那...就給他敗下去吧!! 更多

哇~看到一堆鞋不知道是穿潮的還是真的有再跑步的肯定是有錢的我有勾勾牌的之前買M牌的RIDER16,滿好穿的上周跑超半馬成績普普接下來還有3場路跑大家加油~ 更多

哇~ 好多美金濃想問一下大家.我是穿ride164月底跑了1場半馬(有部份山路)沒想到我的右腳大拇指外側就起水泡了~之前去MIZUNO專賣店問店員她說建議買多半號這問題可以改善順便推銷可以買ride17了(... 更多

這真的要看個人狀況男生跑步中長距離建議要穿緊身褲避免燒襠我都穿短的緊身褲在套上慢跑褲至於小腿套我用於騎單車.可預防抽筋個人覺得效果不錯更多

我穿壓縮褲時，都會再穿一件運動褲主要是美觀當然只有穿壓縮褲時真的很舒服如果你的身材.腿真的已經練得很優的話可以只穿壓縮褲我是因為體型偏單薄會在穿運動褲看個人摟更多

長跑的話可以6分鐘1公里來算10公里1小時差不多我也都跑這個速度慢慢跑不太喘.也不會累可以跑滿久的以馬拉松42k還換算跑4小時多已經很不錯了更多

我的職業:教師年齡:30性別:男身高:180公分體重:70公斤跑步的距離(長度):5000m跑步的時間(多久跑完):約30分跑步的頻率(幾天跑一次):一個禮拜2~3次;假日騎單車約40公里運動身體好舒壓心情佳.... 更多

可以買緊身褲男生跑距離較長的難免會有燒襠的問題我只要跑超過5K的一定會穿牌子很多可自行挑選勾勾牌的約6~700元更多

七賢三路上有間哈林東西都6.5折世運附近的原野很便宜大東藝術館附近啟圓美津濃6.5折東西要齊全新款的話就去一亨五福路這幾間是我會去買的運動用品店更多

身為高雄人當然是高雄馬.幾乎是平路.沿途有很多學生幫你加油打氣雖然路線每年都一樣.我跑過2次超半馬目標2016挑戰初馬其他像是田中馬等可以先看評價更多

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