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我都會用濕紙巾耶不喜歡用衛生紙感覺就是會卡卡的可能我用濕紙巾習慣了吧回不去衛生紙了更多

我覺得這樣應該可以了吧適可而止一點比較好人家只是想好好跑個步你可以欣賞但follow成這樣感覺有點變態耶....我朋友之前也遇到類似的事情害她本來想輕鬆跑步的心情都沒了現在都在家裡跳有氧而已...... 更多

職業：007性別：女年齡：24身高：158體重：52距離：2公里 (掩面)時間：約16分頻率：每週1-2次~ 更多

看了好心動喔我也想換美津濃說不曉得女鞋的顏色跟男鞋一不一樣~請問樓主你買這雙多少$? 更多

大家都是怎麼知道馬拉松的資訊的?我都不知道耶.. 剛剛看已經過了報名時間了 QQ 更多

5天有2天吃飯菜其他只吃茶葉蛋?這樣當然不會瘦啊...你的飲食根本就不均衡! 還加上運動只是拿自己的健康開玩笑請去康是美測你的基礎代謝之後請每天吃到你的基代+200大卡ex 我的基代1175 我大概都吃到1400... 更多

如果是吃正餐不是吃小東西的話我都會隔2.5-3小時才會去跑步我覺得這個時間過比較不會還覺得肚子脹脹的所以我覺得1小時有點太少喔!如果是吃晚餐至少等個兩小時會比較好~如果你胃還有很多東西跑是真的容易胃下垂... 更多

我覺得鞋子也很重要耶我跑步也感覺有蠻大的聲音但我其實腳並沒有抬很高我目前的鞋子當初是為了好看而買.. 有點後悔最近想換避震好一點的鞋子來跑看會不會有差~ 更多

你跟我起水泡的位置一樣... 更多

還蠻期待主辦單位喝濃湯的哈哈這樣的話我可能會為了看他們喝濃湯而參加 :P 更多

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