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如何選擇壓縮腿套(襪)?!
有關壓縮腿套(襪)我想說的是…有鑒於國內運動風氣盛行,舉凡馬拉松/鐵人三項…等每年賽事不下百場,而在此眾多賽事之下,人身部品所帶來的需求性也比以往幾年多出許多在這必須提醒大家,壓縮腿套(襪)在國外運動員的使用... 更多
提升免疫力靠「運動」 健身教練教傳授兩招快學起來!
兩年前,有位43歲的家庭主婦王小姐,喜歡登山,因身形較瘦小,身邊的朋友都很怕她會被風吹走,因此她有一個綽號叫「楓葉」,她在一次的玉山登山團練的訓練課程中,因為當天課程參與到一半,身體不適,決定暫停訓練休息一下... 更多
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40歲開始,防老大作戰:有骨本,才有老本。
【40歲開始,防老大作戰:有骨本,才有老本。】依稀還記得,某次跟著家人回到外婆家時,發現在廚房的牆壁邊裝了無障礙不鏽鋼扶手,原來是因為外婆年事已高,有時行動上比較不便,為了安全起見,因而裝了扶手。在高齡化社會... 更多
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40歲開始,防老大作戰:有骨本,才有老本。
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adidas SNOVA Glide 4M 專業型跑者訓練鞋(試用心得)
首先很感謝能獲得此次鞋測本身目前算是位業餘的馬拉松及三鐵選手,高中主攻田徑三級跳,大學則為水上活動專長,簡單來說就是水路兩棲直到出了社會則慢慢接觸馬拉松、鐵人三項,也因為個人從小就喜歡運動,所以在運動方面算是... 更多
SpearX S1運動防水耳機試用心得
整體來說,這副耳機最棒的就是開放式耳筒設計,對於運動時想要安全與娛樂兼顧的人,是不錯的選擇(建議音量不要開太大,會容易忽略外在環境的聲音)其防水材質更是運動中所必備,尤其在夏天,汗水常常不爭氣的一直狂流,雖然... 更多
2014 SaLomon陽明山系五指山越野賽 相簿整理
20140906 Salomon 五指山越野賽各家照片整理如下:個人:Kalen : https://www.facebook.com/Kalen923/media_set?set=a.10152422580304891... 更多
[開箱文]澳洲 小野人 Crumpler 7 million dollar home入手.. !!
自從入手單眼之後,似乎真的花錢如流水阿@@~這是小弟我在01的第一篇文章!希望各位大大能多多指教喔~OK~買了單眼後當然就是它的配備啦~在我爬了許多文之後,就決定是他拉~Crumpler 7 million dollar... 更多

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