bgshi

最近開始為了年底的馬拉松認真練跑，結果上週練LSD時因為穿了一雙新買的跑鞋，右腳後跟就被磨出一個傷口....@@傷口不大但會滲水，而且會隱隱作痛那種....貼OK蹦撐不到一公里就翹邊脫落，還越磨越紅……回家翻到... 更多