運動
韓國排球聯賽介紹點進來的讀者各位，小編猜測你不一定是排球熱粉，可能只是出自好奇。那麼沒關係，小編來簡單介紹一下韓國排球聯賽，給誤闖排球新世界的你！韓國排球聯賽，這裡的韓國不是指「不給糖就導彈」的北韓，而是「南韓...
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相信各位有在重訓的人一定經歷過延遲性痠痛，大多數人可能今天練胸酸胸隔天就練背或腿這樣，或是改成低強度有氧來代謝等等，那小弟比較疑惑的是如果延遲性痠痛期間去從事一些競技類型的運動，像是籃球、足球等等的會不利於延遲...
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最近都不敢跑健身房運動越不動越覺得體力下降還有全身不對勁的痠痛加上之前車禍舊傷髖關節有點傷到醫生也建議可以透過運動來減緩不適感但也要注意運動後的關節保養及身體恢復下面來分享一些運動方向跟保養1.居家運動必備瑜珈...
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有沒有人跟我一樣~去年因為防疫期間關在家胖了不只一圈都還沒瘦下來接下來要過年了 山珍海味美酒佳餚又要胖了前幾天去家樂福 腦波不知道哪裡訊號弱了突然給自己新年新目標看到輝葉專櫃擺的跑步機去試跑了一下就直接訂了輝葉...
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不知道大家想買搭配Android手機的智慧手錶時，會想到哪些品牌呢？很多重視CP值的同學，可能會想到小米手錶，或realme Watch，關注多點品牌的同學，應該還知道Amazfit的手錶也頗有CP值，而且功能...
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9月到現在大越每個月100k左右的跑量，因為跑步時都會戴耳機聽音樂，但都是背著包耳機連線手機聽音樂，現在在猶豫要入手245還是venu2，兩種都感覺各有好壞，有朋友手邊有235，朋友覺得venu2觸控螢幕在運動...
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既然都叫寵物樂園了代表狗狗在裡面就要吃飽飽玩的開心阿!錢錢這次來台中玩在來隻狗裡享用牠的健康鮮食餐、和店狗追逐跑跳、盡情大便尿尿(當然有鏟屎的幫牠清)悠然自得好不開心~~~ Lazy Dog來隻狗寵物樂園用餐資...
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隨著國內疫情趨緩，各項室內外運動逐步開放，運動風氣與人潮亦逐漸復甦，在這個微妙的時間點下，為了在運動與防疫中取得平衡，「運動用」口罩成為近期炙手可熱的產品之一，然而市面上運動口罩選擇琳瑯滿目，到底該怎麼在品牌、...
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