膝蓋
我車禍膝蓋輕微骨折，過1個月後，今天醫生說可以拿下石膏開始漸漸的試著彎曲膝蓋並漸漸的能走路來復健到能完全不靠拐杖行走。而醫生說要每天記得熱敷，另外我給診所的復健師熱敷時，他們是有建議用電熱毯(熱敷墊)，請問有網...
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我騎車自摔膝蓋受傷骨折但小腿和腳踝卻腫起來，醫生說是血液循環不佳造成小腿和腳踝積血腫起來，說要冰敷，但一開始幾天感覺都沒消腫所以我改成用按摩的方式，從腳踝、小腿由下往上按摩推上去為了讓積血流回去，這樣過了2周快...
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我到職已經有6個月，工作地方是食品的需要拿重3.2kg 1桶裝。站8小時 中午休息1小時，需穿工作雨鞋(鞋子有墊2層)工作原本1小時休息1次近期變成1.5小時1次公司再裝潢不開冷氣，機器運作中很悶熱，上班就再流...
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依照 各國這種幾何級數的 感染速率!!你用膝蓋想想看美國 住院一天 要1~2萬美元....估計住個14天好了!!美國的儲蓄率之低~負債率之高 是世界聞名的~今天再受到這種無預期的打擊!!一個家庭 如果 一個兩個...
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最近開始爬山目前爬的不會太遠，體力上可以負荷上山如果太喘休息一下就可以繼續不過下山走階梯膝蓋壓力真的有點大....上次痛到腿軟，想問下波有沒有什麼方法可以減緩膝蓋的壓力呢
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小弟我從國小到大學時期一直都是運動狂從羽球、網球到排球都有認真練過一段時間體態也都保持的還可以不過到了大三某次系排練球十字韌帶撕裂當下 ''啪'' 一聲有多可怕到現在都還記的清清楚楚後來我的大學系隊生活就停止了...
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