體能

迷上單車活動後,常來01看看各式各樣的討論,每當討論到體能Vs車輛相關的討論時,常看見網友的意見大多偏向「提升腳力才是重點」、「想減輕車重不如先減輕體重」等結論。關於這個議題~小弟提供一個剛發生的親身經歷給各位... 更多
小弟我還是學生,並不是學校籃球校隊,雖說在學校球技還行,不過到外面的話就顯得非常的弱,想請問各位網友,有沒有什麼增進運動能力的體能訓練,累沒關係年輕人不怕累,費時也沒關係時間很多,拜託各位網友推薦一下了,感恩! 更多
身高168 體重50 高二生我最近開始簡單的訓練每天仰臥起坐45 (10個一組 間隔30秒)啞鈴30 (一次做完)伏地挺身10 (5下一組 間隔30秒)請問這樣會長不高嗎?做完之後要馬上喝高蛋白嗎?呼吸要怎樣才... 更多
iPad wifi 跟 iPod都沒內建GPS.請問iPad wifi或iPod可否利用藍牙連接取得Android手機藍牙的GPS嗎? 不是連網用的.如果JB可達成嗎?這樣iPad wifi或iPod內裝iOS... 更多
不知道這邊有沒有在討論編曲軟體??sonar, adobe audition這些軟體有大大在使用或有經驗的嗎?? 更多
大家好, 去年因為覺得身體覺得快不行了想說急需要運動. 身邊找不到人想跟我一起培養出跑步的習慣所以我在Mobile01/PTT糾人一起跑步. 這團我叫它Reason to Run(起跑的理由)後來大家簡稱R2R... 更多
大家好小弟在此祝大家新年快樂!想請教關於情境模式這類自動切換APP有沒有能夠在螢幕關閉下能自動切換的?小弟手機是Note4 4.4.4系統,本來是有買我的情境模式PRO版來用,但是有個問題,設定基地台偵測,但是... 更多
cpu是 i7-2960xmalienware 記憶體能否使用 HyperX Impact DDR3 2133 16G謝謝 更多
三星是大尺寸手機領導風潮的廠商,當初NOTE第一代,市場仍對大尺寸手機抱持觀望的態度,但推出後消費者反應良好,還引領了眾多廠商推出大尺寸手機的風潮,而轉眼間,NOTE也已經到第四代了。而這次有幸能試用SAMSU... 更多
壺鈴、徒手,混合動作。總數300下,計時體能挑戰。等你的紀錄!source:Kettlebell Taiwan14. 討論區內勿發表商業性質廣告或是為特定網站、blog宣傳;如果是討論上需要也盡可能避免引用購物... 更多

今日熱門文章 網友點擊推薦!