腳踝

走沒多久路就會覺得酸痛好像扭傷一般,之前是扭傷過沒錯,也有做過電療一陣子但卻好不起來想請教板上有沒有人曾經這樣過的?該去醫院的復建科掛診嗎?感覺中醫的電療不是很有效還是要加強腳踝的運動(拉拉筋等等) 更多
是這樣的,我大概從4月開始慢跑一開始都跑20分(沒去算距離)中段到現在能持續跑50分上下但是我的第一階段跑完後,腳踝都固定在這時間陣痛,逼不得我改健走方式跑完.之後我改變方式,跑的力度蠻輕柔的,兩步間的距離也很... 更多
小弟我的腳踝可以說是傷到不知要看哪一科了本身是打籃球的,幾乎都是右腳踝在翻船去過很多國術館,也去過很多醫院(照過X光,骨頭是沒有問題)也做過不少物理治療,可是卻沒起色現在很明顯右腳踝比左腳踝還要大想問說要怎麼復... 更多
昨天晚上去打籃球上籃的時候,跳下來去踩到別人的腳!!整隻腳翻過來....跌坐在地上,痛死我了!! 差點流下男人淚~~~不過昨天受傷已經是晚上十一點多的事情了,所以我就趕緊回去冰敷!! 然後就貼藥膏睡覺~~哪知道... 更多
腳踝去年扭過傷(腳底板向內翻)~醫生說軔帶受傷~之後會很容易在扭傷~為了預防它在扭~想買護具保護一下~~我是有看到2牌子的護具還不錯啦~ Mueller(標榜美國第一)~LP(標榜美國專業護具)到底那一家才好阿... 更多
女王因為車禍, 腳踝和腳背上有擦傷到現在還沒好, 昨天女王去看骨科, 醫師建議要去看整形外科. 而小弟爬文的結果, 這樣的傷口處理似乎可以用所謂的人工皮來加速傷口的癒合, 不知可有專業的醫護大大們可以給建議呢?... 更多
小弟在上週四打籃球時很莫名其妙的傷了腳踝當時的感覺很詭異像是被紅線球直接擊中一樣後來就感覺筋還是韌帶的部份整個很緊 很痛幾乎是沒辦法走路最後在同僚的幫助下抬出球場並上救護車坐一些簡單的處理初步檢查的結果骨頭方面... 更多
敝人年少時腳踝受傷,軟骨壓潰,關節萎縮,不易施力,易扭傷,一直是穿高筒的戶外鞋從事運動,現開始騎乘公路車,想升級卡鞋,請問各位先進有無可包覆固定腳踝高筒車鞋可用嗎?謝謝大家! 更多
小弟是打羽毛球不小心扭到,為了救球跑到網前跳起來,腳沒踏好就...這是我扭傷的第二天拍下來的,先看一下兩隻腳的差異。抱歉!傷到您的眼睛了,幸好不是在臉上。右腳明顯腫脹。有一種看起來好像被毒蛇咬到的感覺,暫時要「... 更多
閃光腳踝扭傷~去中醫院看~醫生和推拿的都說~腳踝扭傷後很容易在次扭傷~~他建議~平時可以用護腳踝的東西來保護腳~~想問問大大們~有沒有推薦保護腳踝的東西呢????? 更多

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