體能
一些圖形編輯軟體大尺寸、高dpi的圖層開多了 , 電腦運作就會變很頓 ,但如果 32bit 的軟體裝到 Win 7 (64bit) + 8GB up 記憶體的平台 ,運作變快是一定的、因為新機的CPU比較高檔次...
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最近這禮拜可能跑量太多,導致左腳膝蓋部位有些痠痛!想說休息個五天看看,看這種痠痛感能否消失不過因為11月中有報名一場半馬賽事請問各位跑友,在休息這段期間該如何維持訓練自己的體能狀況(心肺功能)而又不會影響到原受...
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網路上有許多測試軟體提供免費的 ISO 檔供下載燒錄成開機光碟，但是有很多容量都只有幾 MB 而已，想請教一下各位大大是否有軟體將這些 ISO 檔整合成一個開機清單可燒錄成開機光碟，可在利用光碟開機後進入開機選...
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最近在學全景照片的製作，發現一般的教學都是教人在「定點」（最好是固定位置的腳架上）轉動相機，進行 pan 的動作，拍下多張 1/3 邊緣重疊的相片，再全部丟進軟體，讓它自動找到接合處的控制點，並調整兩旁照片的透...
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小弟剛加入慢跑行列當兵時3K很少及格過(慚愧)畢竟退伍已一個月了一開始怕太胖傷膝蓋 健走配飲食減了5公斤 (25天減了5公斤...增肥和減肥小弟頗有心得的!)現在剩下70kg整 比較符合慢跑的體重了 (BMI勉...
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照理說，韓國昨天跟菲國拼到延長賽，體能應該是消耗不少才對，但，今天的比賽，似乎沒看到韓國有被昨晚的惡戰影響，倒是我們，專注度似乎都沒有前2戰好，原因跟體能應該有很大的關係，但，別國體能到底怎麼練的？------...
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400公尺武裝障礙賽跑比我們舊的500障礙花樣多一些http://www.army.mil/standto/archive/2011/04/25/美國陸軍當局1日公布30年來首次提高體能測驗標準的計畫。軍方表示...
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