呼吸法

有時候需要一直說話 ~ 但是聲音一下就沙啞了 ~ 好像發聲方式不對 ~有些人也是賣東西要喊一整天 ~ 聲音還是很響亮 ~ 說話比較不費力 ~雖然有爬文 ~ 說要用腹式呼吸法 ~ 說話要用丹田 ~ 肚子要用力 ~... 更多

話說.我是從小就有使用腹式呼吸法的怪人.我曾經使用過胸式呼吸法.結果變的心臟會痛.很難控制自己的情緒.但是使用腹式呼吸法時.就會感到發不起脾氣來.腦中有個地方放鬆了.請問只有我會如此嗎. 更多

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