綠拿鐵
如題家裡購入了一台Vitamix打算來打綠拿鐵(精力湯)但實際操作時爬文發現大家對於蔬菜水果堅果三者的比例居然說詞不一不知道大家都是怎麼配置的還有蔬菜 水果是不是可以隨意挑選呢還是一定要依照推薦的食譜購買食材製...
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防彈咖啡已經紅好一陣子了最近紅的應該是綠拿鐵生酵素是我最近看部落客分享的先講一下防彈咖啡跟綠拿鐵大部分大家好像都是自己做但因為我真的很懶得弄….所以我都是買市售廠商做好的來跟大家分享一下我分別喝了一個月的食用心...
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最近朋友介紹綠拿鐵(俗稱精力湯)對身體很好但相對的需要一台好的調理機上網爬文大多都推薦Vitamix居多((但就是偏貴...有看到其他網友推了Blendtec跟Vitamix((價格好像差了一半想請問對於製作綠...
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✨綠拿鐵 Kale Banana Peanut Butter ✨最近大家都在關心疫情吧，我也不例外。老實說每天看新聞看的好擔心，擔心台灣，也擔心在國外各地區的朋友們。不過還是要提醒自己不要過度恐慌，在這個時候，...
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現在許多人為了健康跟體型苗條，都會喝健康飲品。像是由多種蔬果搭配水果的綠拿鐵，還有防彈咖啡、火龍果都因為熱量低，受到許多人的青睞，但醫生也提醒，想維持苗條身材，還是要多方面攝取營養，不能只靠單一的食物。高麗菜、...
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年紀到了真的不能不服老，最近跟老公一起做了公司的健康檢查發現身體開始出現許多警訊，什麼脂肪肝體脂肪過高等等一堆紅字，老公完全被醫生警告吃太好了～～再不改變飲食，配合運動只會離中風越來越近但老公又是一個極度不愛吃...
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