飲食問題

上星期四右腳大拇指關節疼痛、紅腫，因沒痛風病史故醫生給消炎藥並抽血檢查，期間疼痛感時有時無(半天~一天，痛都在晚上7~2點)，痛時整個關節腫脹感覺要爆開，痛感我還可接受但那脹到爆開跟酸到骨頭我真的無法忍受。上星... 更多

最近很久沒運動肥肉和身材走樣我開始辦學校的健身房和游泳我目前21歲體重65公斤身高164公分因大小腿肌都很粗大，用手捏脂肪也只有一點點而且身高矮，腿部肌肉太大反而又短又矮這次最主要的目的是減掉下半身的肌肉我... 更多

請問一下一個29歲男生身高173cm 體重 105kg心律 130上下 , 迴轉數90 , 在平地上騎4小時請問1. 以我的身高體重年齡 4小時騎車消耗的卡路里是多少2. 要減肥的話每日攝取要達到多少才比較... 更多

小弟樓下距離1分鐘的距離..開了一家subway看版上有些朋友有時會去吃這家的潛艇堡所以請教各位比較建議的點餐內容麵包白麵包全麥麵包ˋ巴拿乾諾ˋ蜂蜜燕麥ˋ家鄉麵包蔬菜生菜ˋ番茄ˋ大黃瓜ˋ酸黃瓜ˋ青椒ˋ黑橄欖ˋ洋... 更多

各位好～我從以前就有斷斷續續地在做健身，可是不知道為甚麼，我體重一直上不去，再加上我最近腸胃不適，體重一下子從56公斤掉到48公斤，全身像塊排骨，實在是讓我心情不太好。最近我搬回老家，身體調適好後就想要找一家健... 更多

最近老板迷上跑步,辦公室裏面大家就極盡拍馬之能事也跟著一同跑步,重點來了,看他們每次跑步都要準備吃香蕉還有巧克力,請問這是甚麼原因??看那群人現在跑步這樣麻煩,準備東準備西的,阿以前體幹班天天跑十公里也沒有這樣... 更多

小弟因為工作關係只能在晚上騎乘時間有可能5~6點也可能10點過後目前有在騎國仁醫院>二高>屏科大現在的體力大約一次騎個15km需休息在折返有沒有其他路線可以分享的以及晚上騎乘有沒有啥治安 ... 更多

小惡魔新聞台