膝蓋

因為小弟體重還在104左右,最近有在實行減肥,只不過自己知道過重不建議慢跑,所以小弟都只選擇快走,因為平時工作有時要搬一些有重量的東西爬樓梯等等,像今天左膝的部分,就有點覺得 筋 被絆住一樣,有點痛痛的,蹲下站...
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最近常常聽到公園裡的阿嬤們早上運動討論著,自己的膝蓋喀喀聲會越來越嚴重,要減少走路圈數了,不然膝蓋關節到最後會沒辦法走喔?這是有可能嗎?
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深蹲做了一個月以上了覺得肚子前面二側的地方有凹了一個點進去如果再繼續做下去應該肚子的二側一定會有線條出來但....最近不知怎的~膝蓋會偶爾〞酸麻〞一下而且再做深蹲好像蹲不太下去了我做深蹲都有注意~膝蓋不要超過腳...
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我啊罵今年89歲,最近剛從長庚回來,發現他最近一兩年一直躺在床上,然後膝蓋彎彎的碰不到床,我是在想說她睡覺的時候,膝蓋一定沒休息到,因為碰不到床,想幫他鋪一些棉被,墊膝蓋。請問:有人有好方法讓阿罵的膝蓋起死回生...
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差不多都是這個位置在痛走路走沒多久就會痛有去長庚照過MRI可是醫生都說的不太一樣有的醫生看完說是半月板破裂有的醫生跟我說雙十字韌帶鬆脫有的跟我說都有問題請問這個位置到底是韌帶還是半月板呢?我有去打過prp 圖中...
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我今年二十四,因為走路時左膝蓋有卡卡聲,所以去看骨科照X光.原本要照3張,但那個位技師不斷要重拍,結果照了7張.回家後那隻腳青根(血管)都暴露出來了,感覺血都往那裡流..之後左腳有點無力,走路走得久會膝會痛,但...
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