體力
免錢的開箱 花的只是體力跟勇氣....說實在 這些東西只是花時間去逛逛 跟花油錢停在他門口然後花體力走進去 騙吃騙喝之後...用勇氣騙出來的畢竟小弟不是什麼有錢人家 他們的產品也只能流口水然後繼續開我的小噗噗....
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小弟平常跑步都是吸吐或吸吸吐吐，吸吐都是靠鼻子今天收到要當兵的徵集令就在網路爬了點資料有一點是說到在成功嶺跑步可能要精神答數也建議換氣方式是吸吸(鼻子)吐(嘴巴)吐的時候在成功嶺就變成喊精神答數之前跑第五道7圈...
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山梨大學教授：「現在5歲的小孩，只能做出25年前3歲小孩的動作。」日本研究報告指出，能像這樣正常跨步傳球的小朋友，只剩下3%。這所幼稚園裡，小朋友甚至連關上水龍頭的腕力都沒有，日本小孩的運動能力，讓家長看了直搖...
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之前自己騎車的時候，還能依自己的體力休息，跟車之後，就會為了想要趕在前頭而猛踩，尤其是爬坡，體力就會消耗很快，不知道有什麼方式可以持續跟車的體力和耐力，(之前都有自己跑2000~4000的訓練)
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我本身很容易流汗，稍微運動一下就滿身汗了，每次騎車大約騎了30K左右，衣服已經溼透了，漸漸的會有抽筋的現象每次騎山路一定都會抽筋(整隻腳)還一次2腳= = ，但是身體沒有累的感覺汗流失過多會導致抽筋的數度變快嗎...
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21歲時 學校運動會比200M大隊接力我是系上第二棒那時候跑200M約27秒這幾年下來速度都一直慢慢滑落到現在24歲半跑200M約29~30秒甚至30初以200M來說差一秒差距是很大的這幾年下來也不是完全都沒有...
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真正的體力與意志力的極限我是來到上海才開始騎車,以前聽說大陸有很多騎車的牛人, 沒想到竟被我認識了. 我在上海一個自行車俱樂部活動中認識丁濤, 他現在在進行另一個由挑戰, 由2010/05/01開始, 10天騎...
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