飲食
今天看新聞新聞說豬哥亮大腸癌病逝就開始介紹大腸癌然後畫面都是外國的 漢堡 熱狗 火腿有沒有想過那台灣食物其實更是垃圾食物雞排 臭豆腐 大腸包小腸這些肯定比 漢堡 熱狗 火腿 更多毒素為啥外國人比較不會大腸癌因為...
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我在網上看到巴費特飲食習慣:巴菲特每天開車上班時，會去麥當勞得來速買早餐。有趣的是，投資美股經驗長達75年的他，每天早餐的消費金額，與股市漲跌呈正相關。巴菲特每天常常喝上5罐可口可樂，他的波克夏公司也是可口可樂...
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如題..伸手文無誤目前34歲170公分105公斤重訓30分加有氧快走30分之後應該要吃什麼樣的組合比較好1. 711香蕉一根+711無糖豆漿一罐450ML2. 低/脫脂牛奶+夜市去皮雞胸肉一塊3. 低/脫脂牛奶...
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最近因為一些問題去醫院做了過敏原測試 (IGG4) 自費了好幾千塊結果報告出爐 我根本一堆東西不能吃呀....以下是我檢出的過敏源,會對身體造成慢性發炎過敏源 舉例牛奶 :蛋糕,雪糕,牛奶,冰淇淋,布丁,優酪乳...
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各位有健身的朋友們大家好呀! 今天來跟大家討論一下飲食菜的部分,大家來一起分享討論與建議吧目前只有做重訓並沒有搭配做有氧運動小弟身高168公分 體重71.4 KG 基礎代謝 1786 體脂 24近日目前有在做增...
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