膝蓋
先向大大們解釋在下的需求 ...我目前有兩雙鞋: Mizuno 慢跑鞋, Royal Elastics我想找 平底 + 軟底 + slip-on 的鞋子我穿上鞋子後, 會感覺到重心有向前,於是我觀察這兩雙鞋的鞋...
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最近迷上慢跑 本人177/115 跑到現在177/100 但是發現在最近幾次慢跑左膝蓋後面的窩都會疼痛,大概到隔天早上就又好,但跑完又會開始出現痛,只要不要運動到那塊肌肉基本上都不會疼痛 .. 但最近疼痛時間有...
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請問一下在這邊出沒的大哥大姐有人經歷過以前那種的時代嗎???聽老人說以前台灣有非常好賺錢的時機是不是像電視演的燒一張鈔票點香菸那樣???還是吃個飯就掏個大鈔當小費???還是用鈔票甩人巴掌那樣???因為小弟太晚來...
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自從上次在國外工作的時候提了重物怕樓梯﹐ 可能是因為天氣冷的關係﹐ 在沒有熱身的情況下做了這個動作之後就發現膝蓋有條經怪怪的。 現在做膝蓋彎曲/伸直的動作時可以感覺到膝蓋內側有一條不知道是韌帶還是肌肉會左右跑﹐...
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約大二時小弟終於厭倦體力不好的我!!(約快100kg)，所以開始想趁放假來好好運動一番，當時剛好暑假幾乎早跑晚也跑，肌肉在酸痛也沒太注意...(跑前有熱身)，不過當時沒穿慢跑鞋，加上身體負擔比較大...暑假完膝...
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過年前出了車禍，傷到膝蓋，X光片骨頭沒事，勒帶沒事，開放性傷口縫四針當時救護車送往就近醫院至今已過二個月，膝蓋部份還是麻麻的，消很多，但還是微腫，心想會不會是傷到半月板打電話詢問當時就治的醫院，醫院說沒儀器可進...
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小弟是騎車初學騎小摺大概一年多每次大概都約不超過十公里後來開始騎20公里左右因小摺太慢這個月中換了捷安特any road2目前下班有空就騎個約15~20公里(因為上班族晚上要顧小孩~所以我一天只有50分鐘時間可...
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