保健品
30+後皮膚狀態開始亮紅燈尤其皮膚的氣色跟彈性明顯有差以前熬夜追劇、晚上加班養個一晚又是一尾活龍現在超過12點真的會狂打哈欠隔天起來照鏡子驚現一個黃臉婆...於是痛定思痛決定開始注重防老保養再不努力補一些後面就...
更多
如題再過幾個月就要邁向4字頭了,平常只有吃好市多買的B群而已,工作性質是需要輪夜班也很難偷睡摸魚,明顯感覺只靠吃B群無法提神查了網路上說可以吃瑪卡對提神代謝很有效,這幾個牌子大家有吃過推薦的嗎?還是有其他更適合...
更多
母親生日快到啦！每年為媽媽準備禮物時，我都面臨一個小難題——送些我覺得好用的東西，往往不是她喜歡的類型。比如按摩儀器（她更愛找人幫忙按摩），或是家電類（覺得送吸塵器像在催她做家務）。所以，近年來，我們達成了共識...
更多
身為保健品小達人每天至少要吃五樣...基本必吃的就是B群、維C、葉黃素、益生菌跟膠原蛋白20歲的時候覺得保健品就是智商稅但過30發現有吃真的有差，真的慶幸我有聽我媽的話好奇大家都是吃粉狀還是錠狀？我其實都可以，...
更多
我家的狗前幾天常常用腳踢自己的下腹部動作看起來像是在抓癢 所以我上禮拜先幫他洗澡結果發現他自己踢得太用力已經被抓傷了毛掉了不少 也有破皮紅紅的 看了很心疼我就帶他去看醫生開藥膏擦 順便剪指甲醫生說可能是之前亂跑...
更多
前陣子家裡來了一位新成員，之前在常去散步的公園發現它，餵過幾次發現他個性很穩定也很親人，畢竟養一隻大狗真的要比較花費心力所以經過家庭會議認真討論過後，我們決定如果他願意跟我們走就直接收編！當天他跟聽得懂一樣，幾...
更多
家裡最近新來了一隻兩歲左右的小貓貓咪性格雖然比較膽小但心情好的時候還是會主動靠近人目前我們家是採取不強迫、讓貓願意主動靠近也會適時地跟貓咪講話讓牠習慣每個家人飼料的部分目前是餵原本在愛媽家吃的皇家幼母貓不過之後...
更多
最近家中有喜事 姊姊懷孕了她這段期間味覺變的很敏感孕吐的情況也蠻嚴重的怕她這樣營養會沒辦法均衡想說可以趁下次去看她的時候帶點保健品過去讓她補充但這部分因為我完全0經驗 不知道該怎麼買...爬文後是說葉酸對胎兒的...
更多
35+開始感覺養生的重要性除了盡量飲食清淡之外也會多少補充一點葉黃素、魚油、B群之類的保健品最重要的是睡眠時間足夠整個人狀態會比較好以前熬夜兩三天都沒問題，但現在熬一天就要緩好久可能長期坐辦公室，沒什麼發覺體力...
更多
