卡路里
主題： 卡路里大作戰路線： 馬場町-河濱自行車道-大稻埕-延平北路-士林-至善路-風櫃嘴時間： 5/24(日) 早上7:00出發集合地點： 馬場町土坡旁1. 下雨自動取消。2. 請務必攜帶安全帽及前後車燈，還有...
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小弟最近想減肥, 買了一台橢圓滑步機, 16段的, 但想請問它上面我消耗的卡路里可信嗎?我踩60分鐘, 前段用中低段在踩, 慢慢調高, 約12分鐘到最高, 這樣60分鐘銷耗約780卡.... 平均都在750-7...
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因為吃太飽~想說那就來去踩踩輪子吧~吹吹風也因為肚子有點撐，會以慢速前行目的地是大稻埕剛好有空又或者也吃撐的~又剛好想出來溜溜的左岸朋友請自行在待會兒晚上8：00至觀音坑橋頭碰面~~8：15不見就散!!我是~阿...
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最近想再添購一部公路車約2萬等級,想要先比較登山車與公路車之差異-心跳表似乎是以心跳數來算卡路里,,在相同的消耗卡路里狀況下,,我的認為是-登山車與公路車如以相同心跳數騎1hr,在距離與速度會不同請問:有心跳表...
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