體力
五寮尖位於新北市三峽區，海拔639公尺。影片紀錄：🛵交通：●騎車或開車【合作橋（玉里商店）登山口】到三峽，接台3線道，再走台7乙號道至玉里商店。停車：路邊停車Google導航：「玉里商店」、「五寮尖登山口」●搭...
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老公平日上班辛苦，隨著年紀越大體力變差，身為賢內助陸續買過幾款保健食品給老公，分享一下老公覺得比較有感的幾款，也是我們有持續回購的品項1.克補-B群+鋅：算是男性保健食品的入門款!?知名度大又比較平價，我個人觀...
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之前曾在電視上看到律動機的廣告，可以在家輕鬆運動的方式覺得很適合爸爸，畢竟他不太愛出門更不用說是去運動，心臟不太好也不適合做太激烈的活動，但就會希望他可以多動動，不然他體力越來越差….有時候去逛個街沒多久就覺得...
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【你今天消耗能量了嗎？】本週改版還習慣嗎？盧娜來調查看看大家都把能量消耗去哪了👇👇👇1234請回答❶卡伊洛斯精髓地下城❷反覆委託❸遠征❹成長之路能量送太大，每天暴倉不管他。【卡爾拉古斯遺跡 2F 完整通關流程】...
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坐辦公室坐久了，屁股感覺越來越軟，最近參加同學主揪的健行團，發現自己跟同齡朋友比起來體力似乎不太好，上個月確診過後，感覺明顯心肺功能下降很多，爬樓梯都蠻容易喘的，以前感冒一兩天就好，現在三四天都還在咳嗽，不確定...
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小弟原本是朝九晚五的上班族，前陣子轉職成搬運工。除了工時拉長，工作內容也從坐辦公室，變成需要開車送貨、搬貨物的體力活。就是因為這樣，現在回到家就只想要窩在沙發上或早點洗洗睡。因為以前下班，我都會和老婆出門覓食或...
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最近被分配到負責一個新型態的專案工作時間變得比以往還要長很多基本上每天晚下班是常態，偶爾事情做到一半了還要去吃商務飯局，陪主管應酬等等的沒個十一二點都結束不了，回到家都只能倒頭就睡留給自己的時間也沒有，隔天還要...
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