慢跑

為貪圖完賽風衣,報名成功42k台北馬拉松,。我之前没有慢跑習慣。但平日是以單車作為運動主項,每周平均騎10-20小時,參加過北高360成績約15小時,西進武嶺約5小時。四年前參加過10k慢跑活動,成績58分。請... 更多

各位專業的跑友好,我算是喜歡慢跑, 但都是一週跑一次而已去年初跑完日月潭環湖后, 一直休息到今年6月才開始恢復慢跑原因是因為在日月潭環湖之前我的腳趾就有發炎疼痛, 後來才知道原來是骨折, 跑完後下場當然是很慘當... 更多

我大概跑了20分後腳會很明顯發燙不舒服，請大大推薦推薦超級散熱跑鞋，洞越大越好更多

大推LOTTO送的運動腰包這個是買創跑鞋送的某天揹這個包去跑很輕沒感覺，超方便的啦不過我水是另外放旁邊更多

因疫情影響,好久無大型慢跑活動,此次透過假日慢跑團練母隊-台中太平北田幫運動俱樂部,報名參加8/23週日"台中神岡區:神YA慢跑協會周年慶"舉辦之潭雅神綠園道慢跑活動!來回約16km的綠園道... 更多

現在終於到了慢跑動輒一小時以上的跑量．想請問大家，慢跑同時還會做什麼排遣時間？我會帶收音機邊跑邊聽．更多

昨晚第一次夜間試跑, 4K吧...自從爬過百岳, 也不覺得現在跑個30分鐘是什麼困難事,再喘也喘不過登頂前缺氧的狀況,以前邊跑邊休的狀況並沒有出現, 那時的撞牆期輕鬆突破(同路線)我手上有多雙同款中筒登山鞋, ... 更多

361。因為是中國品牌，價格又與美國品牌相當所以一直不考慮，但是，現在要撤了，慢跑鞋殺到2.5折，想問是否有推薦的型號？？個人習慣跑馬路，每次10km 更多

一直都有在跑步，卻也發現到現在的慢跑鞋都輕量化，都沒什麼耐磨膠底！跑個一般馬路大概60公里，可能就磨平不少了！請問有沒有什麼平價耐磨的慢跑鞋可以推薦的！目前都傳 diadora 或者lotto 不知道是不是太平... 更多

可以推薦魔鬼氈的慢跑鞋嗎??? 運動休閒都可以........因為小弟有點懶^^ 喜歡魔鬼氈更多

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