睡眠品質
記錄期間 2023. 5/6 － 5/11連日南北來回遷徙的操勞＋慘爬天母古道積累的肌肉痠痛在入手這瓶 CBN oil 後立即於當晚睡前滴用經過一晚 隔天醒來已重獲生龍活虎樣即使按壓身體肌肉也無痠痛不適症狀延遲...
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大樓、公寓、透天挑「這款」才有價值？過來人哭：住過一次就不再碰！可能要真的住過的才會非常有感！！！但我個人睡眠品質很差的真的不能接受太吵XD===================================...
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對於枕頭，我真的是有滿滿的經驗！只要覺得還不錯的我就會買來試試看，因為好的枕頭對於睡眠品質絕對有很正向的影響，特別是像我這種對睡眠有要求的人，家裏有Ｎ顆枕頭真的是稀鬆平常的事情啦！有牌的加上一些雜牌的我加大概七...
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小弟買的床終於來了阿！能躺上新床就只能說超讚的~不過也因為床這種東西，沒有先躺上一陣子真的試不出它的好壞所以拖了一陣子後才寫了這篇心得一開始會想買床也是因為家中的床躺久後出現塌掉的情型再加上我的腰無法躺在沒有支...
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原本睡眠品質就很差了睡醒也很容易全身痠痛不知道是不是工作壓力太大最近情況不僅沒有改善還變嚴重導致每天精神都很糟糕也很容易恍神所以想換一個好一點的床墊比較傾向直接客製化訂做最近一直在比較可客製化的床墊但都還沒有實...
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等待了許久，終於搬新家啦！在整個家，我們會最長時間使用的就是床墊，一張好的床墊不僅躺著舒適，更可以提升睡眠品質，因此我們花了非常久的時間研究和挑選床墊，甚至在入住前近一年就挑選好床墊。我們原本是想要挑選乳膠床墊...
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去年開始就有換床墊的打算，原本的床墊已經睡滿久了，由於床是家裡使用時間最長的家具之一，會很直接的影響睡眠品質，所以我在床墊上花了很多時間做功課其實床墊很見仁見智，我比較有明確需求１．因為人體有很長時間都會躺在床...
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忙碌了一天過後，任何人都希望擁有好的睡眠，擁有好的睡眠品質才能擁有好的生活品質。本身是肌肉萎縮症患者，對於床的軟硬度非常要求，太軟讓人動彈不得，太硬讓人腰酸背痛。第一次接觸Mobile01: 本文作者因違反使用...
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因為長期有睡眠困擾，所以黑眼圈非常深，在跟我的諮詢師聊天的過程中，了解到這項課程，覺得好像可以，就先買十堂課體驗看看！這算是治療性課程，只施打一次效果比較不明顯，所以我就先買十堂課用用看，今天是我第三次打氦氖雷...
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