跑者
Nike與UNDERCOVER創始人高橋盾(Jun Takahashi)的合作推出了許多極具獨創性的跑步裝備，而最新的NIKELAB GYAKUSOU冬季系列再次合作，推出一系列因應寒冷冬天氣候的關鍵裝備。UN...
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個人覺得，米動手錶青春版可以算是小米手環2的進階版增加很多功能，像是來電者顯示、APP訊息顯示、直接用手錶設定鬧鐘…等對喜歡慢跑的人來說，還可用它來紀錄跑步活動的各種資訊不必再帶著有點笨重手機跑步了小弟使用了米...
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Nike為了激勵跑友們可以像Breaking2計畫的挑戰者一樣勇於挑戰不可能，因此打造了『NRC Fast Camp』訓練活動，邀請全台跑者透過訓練方式一同挑戰個人跑步的極限，並體驗到Breaking2的配速究...
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如標題，當各位遇到下雨天，甚至是梅雨季節（連續雨天）仍是會出門跑步嗎？（不考慮室內跑步機的情況下）如果是，如何面對與處理下雨天跑步結束後跑鞋濕透以及可能容易造成過度摩擦而造成起水泡？如果不是，改為肌力、重量訓練...
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我跑齡並不長,只有半年左右還是個初學者我知道每個人為何開始跑步與後續想得到的結果都不相同有人單純只是為了健康,也有人目標拿下多少獎牌,收集世界6大馬等等…我是為了健康而開始跑的這陣子漸漸發現,跑步對我來說變的是...
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今年40歲，慢跑也有半年了，頻率約2-3天跑一趟5公里，偶爾會跑10公里，最近有跑過15公里的LSD5公里跑速約在5分半到6分速，心跳平均在160-170間，有時很累有時沒特別感到累我猜想是心率過高的影響，是不...
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延續Nike ID為每位運動愛好者提供客制化服務的概念，面對即將到來的台北馬拉松賽事，Nike從12/10起將在台北信義區的『Nike Neo19』跑步體驗店，為所有跑者推出五大個人化服務，要讓每位跑者可以跑出...
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『2016 Salomon X-Trail Run 國際越野挑戰賽─台灣站』將於12月24日在桃園大溪登場，賽事共分為"21K超群菁英組"、"14K自我挑戰組"以及&qu...
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在朋友臉書上看到的，由於她的隱私設定... 只好這樣轉載了。分享給我所有已婚跑者朋友 ～--------------------------------《跑者老婆的一封家書》～【我看你還是出軌算了】～2016-...
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這兩個都在我身上足底炎是之前工作久站產生，近幾年換工作之後除非久走久站會腳痠但不至於疼痛這3個月開始減肥運動，跑步跑一跑 目前是有跑者膝(PFPS)的狀況，發現這個症狀之後戴護膝跑，症狀有舒緩可是不能中斷減脂，...
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