教練
朋友親身經歷，奉勸大家千萬不要去WG北投店的亨X也千萬不要找！這公司根本就是以獎金抽成縱容教練吸金，上課過程不專心教，一直鋪陳，準備好一切下課前就一直推銷。因為教練說健身課靠抽成才有賺頭，上一堂課根本沒多少錢，...
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目前已經在WG運動八個月左右最近遇到減肥瓶頸（體重掉不下來＠＠）所以有在考慮要不要買WG裡的教練課因為也習慣那裡練了還蠻常跟教練閒聊想要買個教練課試試看有主動問過幾個教練平時自己練的時候也會觀察現在是有看到一個...
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Garmin稍早正式發表第二代的潛水電腦錶Descent Mk2系列錶款，除了優化錶面顯示、提升續航力以及搭載獨特的感壓式按鍵之外，更重要的是旗艦錶款Descent Mk2i安裝上首次推出的SubWave潛聲納...
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藍白紅飛燕塗裝的AT-3，可以算是我在岡山空軍基地服役三年多的回憶因為停放AT-3的大坪，就在我服務的第十一基地勤務大隊大樓旁，每天從辦公室的窗戶向外看去就能看到魚貫的自強機群天候良好時，空中呼嘯而過的也是震耳...
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(2020/09/02 更新)我找到類似的案例。[分享]車禍初判表與行車車禍鑑定-左轉專用道直行小客車由外線車道直行，過路口，駛入內線車道。曳引車由內線車道(左轉專用道)直行，過路口，駛入內線車道。初判表：小車...
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不知道這邊直接問教練試不適合🥺我是毅力不大的女生~從以前喊著要減肥減脂已經很多年了~體脂還是有點偏高~雖然朋友都說我看起來不胖R~以前去過連鎖健身房月費繳了也不常去，還曾經肌肉拉傷(´･_･`)我是個沒人督促就...
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前幾天去world gym運動重訓遇到一個教練在教課後來跟他聊了一會兒感覺這教練還蠻認真的都有關心學員自主訓練的狀況跟飲食安排的菜單有沒有確實去做飲食控制有沒有按照方法但後來聽到那個學員說吃了多少大餐下班後都累...
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第一次買教練課，因為自己有點粗心，所以合約並沒有細看是有兩位教練教課，但自己有先上體驗課，確認體驗課的教練有符合自己的需求，但在上兩堂課後就被安排另一位教練教課，想請問大家這樣很正常嗎？因為本身很菜很久沒運動，...
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我減肥是每次減每次失敗。我就是一開始超努力=》受傷=》最後又發懶這樣的循環。想找健身房教練督促我運動和飲食，還有我膝蓋附近的肌腱很容易發炎，所以想知道如何加強部位的肌力，以防止膝蓋受傷。上網爬健身房推薦文大部分...
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