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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導

伸展動作

你是否有睡眠困擾呢？造成睡眠問題有太多的原因，而其中很大一部分與身心無法放鬆有關。這次的瑜珈練習，希望藉由睡前瑜珈，有意識地放下混亂的思緒、專注呼吸，使過度活耀的頭腦安靜下來，同時透過體式伸展緊繃的肌肉，讓身心... 更多
運動綜合
  • 2020-08-15 20:13
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棒壘球
  • 2012-11-13 9:28
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感覺每次游泳後(蛙,背,自)也會加劇寒背,可能我的泳式太差,但細心觀察後很多經常習泳的小朋友或成人每次習泳也有點點寒背,但比較出色的泳手又沒有,為什麼這?是否游泳時胸肌和背肌不平均所以加劇寒背?還是動作不好?每... 更多
游泳
  • 2012-08-07 22:29
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今早在新竹市光華一街的小七前看到他, 沒有頸圈, 左耳有截角, 應該是結紮過了.看到我在看他, 就跑過來磨蹭, 很親人的一隻貓. 很可愛.但可惜我家不能養. 更多
動物與寵物
  • 2012-07-07 21:03
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小惡魔新聞台

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