低油

我很喜歡酥香的炸物，但又怕身體的負擔過大而現代人也漸漸了解了健康的重要性，追求低油少負擔的食品隨著科技的發達，推出了無油健康的氣炸鍋其實剛推出這產品時就讓我好想購入，但礙於價格高，讓我遲遲不敢下手ENLight... 更多

越來越熱的夏天大家也越來越沒有食慾胃口也越來越不好騎完根本也不想吃東西在此教大家一道簡單的冰冰涼涼料理低脂低油低熱量唷材料:綠豆一杯.米一杯.水3000cc.電鍋一個步驟1.把綠豆洗乾淨.請死命洗用力搓.這樣綠... 更多

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