便秘心路歷程

因為工作關係飲食習慣很不正常，一開始都只有脹氣跟放臭屁，就沒有太去注意。現在工作變更忙碌，常常加班到快凌晨才吃飯，只要壓力一來就會變超嚴重，最高紀錄有過一週多沒有…加上我有認馬桶的習慣，在外面不太敢上廁所，肚子... 更多

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