健身椅

我的健身椅,勾腿又復活了
1月買來的健身椅,很便宜,也很好用,好不不容易練到了35公斤,突然間斷了直上35公斤的槓片,用了兩個禮拜發生悲劇了想了一個晚上,想到了補救方法搞了兩個小時完成了最後在直上35公斤,又復活了看很多的健身椅,勾腿... 更多
健身椅或板凳
我是個已經步入不霍之年的中年男子,慢跑已經超過半年,月跑量大概一百公里上下,沒打算參加路跑活動,只是為了健康而跑,體重降了,血壓也降了,體指等各項數據都下降,最近這個月也迷上健身運動,每天伏地挺身大約可以100... 更多

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