健身歷程分享

其實本身就在健身工廠健身兩年了,不過3月開始因為公司附近開一間健身房剛好教練課可以跟同事share費用,所以開始上教練課~第一堂課就是先量體脂,量出來整個嚇到...34%超夭壽到底是甚麼數字...教練說可能跟我... 更多

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