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小惡魔市集悅遊日本活動報導

前水平

請問要怎麼練才能完成這個單槓動作(前水平)

請問要如何完成下面37秒跟2分17秒這個平行動作?這是要靠腹肌的力量嗎?那腹肌要練到甚麼程度才能完成?我自己試過不到一秒雙腳就落地了根本撐不住2022年5月~從單槓吊起倒立後單腿落下只能做三次標準的2024年1... 更多

小惡魔新聞台

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