前輩膝蓋

請問哪位前輩膝蓋有受過傷的，那又如何治療呢？小弟最近因傷困擾了好久，本以為休息一陣子不騎車就好了，但事與願違，今天騎了幾公里後膝蓋又在痛了。話說之前，不知為啥騎車好幾個月後突然膝蓋痛到不能彎，就在右膝的外側，連... 更多

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