呼應大

大魚大肉對現代人早已不是難事,但那並非我們應該追求的。時常有廠商會邀請聚餐,我幾乎都謝絕,寧願早點回家,規律作息,平常飲食。日常飲食內容:五穀飯、青菜、滷雞腿或水煮雞胸、五榖飲、咖啡、燉雞湯等煲湯、水果、益生菌... 更多

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