團體訓練

(7月5日,東吳大學外雙溪校區)隨著日漸炎熱,備戰Hood to Coast當然不能停滯,今天訓練比較特別,筆者來到東吳大學外雙溪校區的田徑場,與很多夥伴一同參與團體間歇速度跑的課程。由於阿信教練剛從中國的Ho... 更多

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