大腦健康
您也有記憶力大不如前、頭暈頭痛等困擾嗎? 現代人生活步調快速，大腦時時刻刻處於高壓、過勞狀態，長期下來不只造成記憶力下降，甚至會加速大腦衰退，增加失智風險。聯安預防醫學機構-聯安診所院長鄭乃源醫師提醒，大腦健康...
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根據世界衛生組織（WHO）2021年報告，目前全球有超過5,500萬人罹患失智症，預估到2050年將增加到將近1億4千萬人。台灣也不例外，根據2024年衛福部的統計，65歲以上的長者中，每100人就有8人可能已...
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憂鬱症的治療常常涉及藥物，但你是否知道，根本的解決方法可能來自對營養和炎症的深入了解？讓我們一起探索如何通過營養調整來改善憂鬱症。大腦的警報系統想像一下，你的大腦就像一座大型城堡。一旦感覺到感染或受傷，它會啟動...
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