巧兒
小姑娘名叫巧兒，巧兒非常聽媽媽的話，有一天巧兒媽媽讓巧兒去採一朵花，那是朵大大的紫色的，非常漂亮的鮮花。巧兒一看到那朵鮮花就被迷住了，抱著花朵不撒手，一個勁的用臉蹭蹭那花朵。那朵花本身是名男子，男子被小女孩弄的...
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減肥的時候，最怕的就是吃太多又油膩，又熱量太高的食物，所以，我自己有個小小＂吃＂的學問～先告訴大家一個比較正確的觀念，計算卡路里（Kcal）是算整天的，不是看單餐….所以,以下列參考數值來說,以自己的狀況衡量,...
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會寫這篇是因為在閒聊版有人問~所以,就花了點時間跟大家分享善用吃食物的順序只是第一步還有其他的不用餓肚子的小方法~(請待續)______________________________________很多人都問...
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