後傾

😧日常生活中,骨盆歪斜可能會引起,小腹凸出、脊椎側彎、腰酸背痛、甚至婦科疾病…等等問題。🌸 端正的骨盆整個體態也會漂亮喔!影片將告訴你何謂「骨盆正位」,並進入實際瑜珈體式練習和說明。【瑜珈初學系列4】骨盆前傾、... 更多

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