復健頻率

如題，請先讓小弟我道來筋膜炎(足底?)的來龍去脈...小弟我入伍前一年左右開始有運動習慣，主要就是慢跑減肥，當時有減掉12KG那時的慢跑量大概落在3~4天一次3~4K左右。退伍後兩年期間因為工作壓力大也沒什麼時... 更多

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