徵象

先承認自己蔬果吃得少，也沒有大魚大肉，沒在吃雞排跟鹹酥雞就是很一般正常吃但也稱不上健康飲食最近大便跟羊一樣.... 一顆一顆的不算便秘排便上也沒有特別困擾，只是沒有像醫師或營養師形容的健康的糞便這樣算是身體不健... 更多

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