心臟健康
近年來運動風潮盛行，只是運動項目百百種，常有客人問我什麼樣的運動有助心肺功能？事實上，唯有規律的有氧運動能促進心肺適能，頻率要一週三次以上、時間至少三十分鐘，藉由此方式慢慢就能提升運動耐受度。運動喘就是生病嗎？...
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健康醫療網／記者鄭宜芬報導華山基金會三民2愛心天使站成立屆滿8年，特別與高雄榮民總醫院、台灣心肌梗塞學會及臺灣介入性心臟血管醫學會合辦「聽心音 找心病」公益活動，為港都上百民眾義診。高雄榮總重症醫學部主任暨台灣...
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每日健康／國際編譯 郭家和養狗減少心臟病與肥胖 血壓和膽固醇表現較好心臟疾病在十大死因中高居第二名，等於15歲以上每19人就有一人罹患心臟病，其中大多數更是心血管疾病。保護心臟健康除了健康飲食、運動和作息，新的...
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