戴護腕

最近因為健身一陣子想加強自己的一些保護措施購買了護腕平常大部分動作都沒問題反而是做二頭彎舉手腕部分非常刺痛,但拿下來一樣角度手腕也沒彎就沒有疼痛感想問一下原因或者也有人這個樣子嗎?我沒有舉得很重 ... 更多

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