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小惡魔市集悅遊日本活動報導

打呼

分享打呼原因及如何避免打呼

打呼又稱為打鼾，最主要的原因是入睡後呼吸道的肌肉張力下降，我們的呼吸道受到擠壓，呼吸的氣流受到阻力，軟顎和舌根震動所產生的聲音或是呼吸暫停的情形。打呼的主要原因：1. 疾病、長期吸煙、飲酒、過敏過敏、感冒、抽菸... 更多

分享打呼原因以及如何避免打呼

為什麼會打呼呢? 睡覺會打呼，我們都會認為那個人睡得很香、睡得很好，其實這是錯誤的觀念，打呼其實是我們呼吸道有阻力，甚至有可能是「睡眠中止症」的前兆喔～通常我們並不會察覺自己會打呼，都是睡伴被吵到才會知道，因此... 更多

男朋友睡覺打呼

我男朋友晚上睡覺打呼聲音相當吵，經常害我睡不好覺。今天和閨蜜出去逛街的時候，無意間把這件事跟閨蜜抱怨了幾句。閨蜜很自然的來了句：“是啊，他是這樣的！”說完還學了幾聲…當時我們都笑了。幾秒鍾后，四周頓時安靜了許多... 更多

當兵睡覺打呼會被教訓嗎?

我有很嚴重的打呼問題可以戴牙套改善當兵可以戴牙套進去嘛??還有打呼太大聲會不會被教訓?? 更多

小惡魔新聞台

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