收腹效果

產後沒有特別用束腹帶，不知道是不是因為這個原因即便產後已經一年體重也回到孕前，但肚子一直都沒有消下來看過不少媽媽分享產後瘦身和消小腹的經驗，有的人是靠運動，也有人直接醫美我現在是會在家做一些簡單的運動，但肚子... 更多

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