早餐可能性

最近在做體重控制為了夏天鏟肉之前不是很care肚子那一坨但發現老了身材走樣還是有差男人就應該要越老越值錢但肚子不要值錢就好現在有努力執行少吃多運動這件事下班沒事也泡在健身房或是晚上去慢跑吃的部分就比較難 ... 更多

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