書摘心得

大腦因運動而演化 (p41)在腦海中想像也是一種行動 (p77)人的空間認知主要是建立在走路而不是眼睛(p99)缺乏活動久坐不只讓肌肉變小也會改變大腦把人的個性帶往負向 (p149)選擇在綠地公園... 更多

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